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春季养生重在“防”

时间:2018-03-07 13:25   作者:bianji 点击:
  中医养生自古以来就讲究“治未病”,强调无病防病。不少人自认为身体健康,体检什么病都查不出来,就不需要养生之道。其实不然。 增强体质 就是指通各种方法颐养生命,增强体质,预防疾病,从而达到延年益寿,所谓生,就是养生,长存,生长之意,所谓养,即保养,调养,补养之意,总之,养生就是保养生命的意思。海参,是养生的首选,八鲜岛即食海参用纯净水一道工序加工而成,营养保留非常全面,是食补的最佳选择。 有助于预防感冒 专家指出,春季食用海参的一个重要作用就是预防感冒。“海参被称为天然免疫球蛋白,如果每天一只海参,长期坚持,便不宜感冒,但是食用海参的时候要注意,不能和醋、甘草等物质同食,酸性物质会破坏海参的蛋白质结构,因此春季吃海参可以选择海参粥的做法,既方便又养生。”
 
  
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