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四季食用的滋补食品-大连海参

时间:2018-12-14 16:49   作者:admin 点击:
传统中医认为:海参性温补,适宜长期食用,是强身健体、延缓衰老的最佳食品。从养生的角度来说,海参有滋阴补肾、壮阳益精、养血燥等的功效,同时,食用海参,还能美容养颜、增强免疫力、抑制血栓形成,这些功效也都得到了消费者的认可。
海参中含有大量的精氨酸,能够促进机体细胞的再生和受损后的修复,对于术后病人来说,可以缩短康复时间。海参中含有的物质,不仅能在胎儿发育时期为母婴提供所必须的营养,其所含的大量DHA,还能为青少年大脑的生长发育提供动力。
 
常吃大连海参的人都会发现自己已经很少感冒,这是因为海参中所含有的蛋白质、精氨酸等物质,是人体免疫功能所必须的,长时间使用海参,就能预防疾病感染,调整机体免疫力,对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。
海参是一种适宜四季食用的滋补食品,但须坚持长期食用,才能改善身体状况。如果不坚持吃,海参也就和其他食物没什么区别了。需要注意的是,婴幼儿不适宜食用海参,脾虚、痰多的人也不适宜食用海参。
本文作者:陈林
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